Familia

5 Pasos a Seguir Para Dejar el Chupete

5 Pasos a Seguir Para Dejar el Chupete

Muchos pequeños usan y adoran su chupete (chupón).  Inevitablemente muchos padres se cuestionan como quitarles este objeto que les trae tanto placer y paz.  Las siguientes son las preguntas más comunes sobre este tema y los pasos que los padres deben seguir para ayudar a sus pequeños a dejar su chupete. 

Pasos a Seguir al Escoger una Guardería/Pre-escolar para Sus Hijos

Pasos a Seguir al Escoger una Guardería/Pre-escolar para Sus Hijos

Una de las preguntas más comunes que se hacen los padres de niños menores de cinco años es como encontrar un buen colegio para sus hijos.  Dado a que ésta es la época cuando muchas familias comienzan a investigar sobre futuros colegios para sus hijos, pesamos que es un momento oportuno para ofrecerles  información y  los pasos que deben seguir al tomar esta decisión tan importante para el desarrollo de sus hijos.

Somos Mejores Padres Cuando Entendemos al YO, al TU y al NOSOTROS

Somos Mejores Padres Cuando Entendemos al YO, al TU y al NOSOTROS

Puedo sentir el fuego de mi corazón latiendo en mis orejas. Noto que mi hija aguanta su respiración mientras yo le aseguro que “odio a las personas irresponsables”. Al tomar el próximo aliento, me detengo y me doy cuenta que esto ha sido un “total fallo materno”. He desaprovechado el momento para enseñarle a mi hija lo que es la responsabilidad y la he avergonzado, humillado. Me detengo y le explico que estoy demasiado enojada para hablar y para procesar la situación. Una vez que estamos juntas en el auto, le explico que     “Mami se había alterado de tal manera que le había hecho daño en vez de tomar la oportunidad para ayudarle”. La capacidad de darme cuenta de mi error y comprender lo que estaba ocurriendo me permitió recapacitar y volver a acercarme a mi hija para enseñarle sobre el valor de la responsabilidad. Este incidente me permitió analizar y evaluar lo que muchos sicoterapeutas dan por sentado. 

Decir “Yo también” Te Puede Hacer Sentir Como Una Mejor Madre

Decir “Yo también” Te Puede Hacer Sentir Como Una Mejor Madre

Mi trabajo me ha dado la oportunidad de pasar tiempo con muchísimas madres. Lo que siempre descubro es que cuando las madres se llegan a conocer, escogen tener compasión unas con otras, se inspiran y se empoderan. Esta experiencia es lo contrario de lo que veo en nuestra sociedaddonde la realidad es que, en cuanto a la crianza de nuestros hijos y a la maternidad, nos juzgamos constantemente.  El juicio se manifiesta en diferentes formas; libros, columnas periodísticas de consejos/blogs, estilos de disciplina yen el parque o en la escuela. La prensa lo llama “guerras maternas”.  Mi experiencia es que cuando escogemos sentir

La Herencia Hispana, la Crianza de Mis hijos y Yo

La Herencia Hispana, la Crianza de Mis hijos y Yo

Vivir en Miami me hace pensar a diario en lo que significa la herencia hispana para mí, para la manera en que he criado a mis hijos, para mis hijos y para el trabajo que hago. Me he dado cuenta que ser hispana en los Estados Unidos me ha permitido tener tres experiencias distintas. La primera, como inmigrante Colombiana. Mis padres me trajeron aquí de niña, y como muchos inmigrantes, el sueño de mi padre era proporcionarle una mejor vida a su familia. La segunda experiencia la tuve cuando salí de Miami y sentí  lo que era ser parte de la minoría, algo que nunca antes había sentido.  Mi experiencia actual es la de una madre hispana que se esfuerza por dejarles a sus hijos su herencia hispana.

Disney Pixar y su Pelicula Inside Out Nos Reta a Sentir

Disney Pixar y su Pelicula Inside Out Nos Reta a Sentir

Fuera de la puerta de mi oficina oigo una vocecita que habla con su padre: "Esta es alegría, este es el asco, huácala.  Y aquí la rabia”  Sé que a esta pequeña no le gusta hablar de sus sentimientos, pero hoy está muy entusiasmada y segura, describiendo los personajes de la nueva película de Disney Pixar Inside Out. Me lleno de gratitud escuchando su lenguaje emocional y estoy emocionada de que el director Pete Docter y Disney Pixar se han retado a traer a la vida el increíble mundo de los sentimientos y la mente. Como profesional de la salud mental, el debut de esta película ha estado en mi lista de tareas desde que vi el tráiler. Estoy feliz de decir Inside Out hace lo que yo esperaba; es una herramienta increíble para abrir el mundo de los sentimientos a una generación de niños y familias. Pero lo más importante es lo que pide que la audiencia piense: ¿cómo mis sentimientos constituyen mis recuerdos, mis decisiones y mis acciones?