La psicoterapeuta y experta en desarrollo humano Lina Acosta Sandaal aconseja sobre cómo mitigar el estrés en niños y adultos en estos tiempos marcados por la pandemia, problemas económicos y desastres naturales.
Cómo hablarle a los niños sobre el racismo y la discriminación racial (Video)
Después de tantas protestas, quizás sus hijos ya le han preguntado qué es el racismo, igual que el personaje de Elmo en un programa especial de la cadena CNN. Nuestra Lina Acosta Sandaal, MA, LMFT nos da consejos adicionales de cómo hablarle a los más pequeños.
¿Qué hacer para evitar pesadillas durante la pandemia? (Video)
Lina Acosta Sandaal, psicoterapeuta y experta en desarrollo humano, habla del por qué millones de personas están teniendo pesadillas durante la crisis y qué podemos hacer.
Cómo Manejar La Cuarentena Con Adultos Mayores En Casa (Video)
Muchos hijos presentan preocupación por sus padres y por las decisiones que estos hacen en medio de la pandemia. La psicoterapeuta Lina Acosta Sandaal, MA, LMFT nos trae su opinión al respecto.
¿Cómo dejar el miedo atrás para retomar nuestras vidas? (Video)
Nuestra experta Lina Acosta Sandaal habla sobre cómo podemos dejar el miedo atrás luego de haber pasado un estrés constante y angustia por el COVID-19.
Indicaciones para padres con hijos menores de cinco años durante el encierro (Video)
Nuestra experta Lina Acosta Sandaal recomienda tratar de controlar la ansiedad mediante actividades como la meditación, mantener círculos sociales en línea y dormir bien.
"Lo importante es manejar la rabia" (Video)
Vean nuestra fundadora, Lina Acosta Sandaal, en el Noticiero Telemundo con otros expertos dando concejos en como lidiar con la cuarentena
Consejos Claros Y Sencillos De Expertos Para Mantenerse Saludables En Casa (Video)
En este segmento de Noticias Telemundo vean a nuestra fundadora, Lina Acosta Sandaal, explicar cómo lidiar con las semanas que tenemos que estar en cuarentena.
Cómo Sobrellevar el Encierro en Casa en Medio de la Pandemia de COVID19
Vean a nuestra fundadora, Lina Acosta Sandaal, MA, LMFT, hablar sobre el miedo, la rabia y cómo lidiar con estos sentimientos durante el encierro en casa. Los puntos más importante de este video son:
Los Niños Deberían Tener Rutinas En La Cuarentena (Video)
¿Cuáles son los patrones y las rutinas más esenciales ahora que los niños estudian desde casa? Nuestra Lina Acosta Sandaal explica cómo la orden y el disciplina son cruciales para que todo fluya con armonía en el hogar.
Tips para Calmar La Ansiedad (Video)
En este FB Live con Mamás Con Poder, Lina Acosta Sandaal, MA, LMFT nos comparte tips sobre cómo podemos calmar la ansiedad que produce el Coronavirus.
¿Cómo recuperar la rutina luego de las vacaciones? (VIDEO)
Después del receso de las fiestas es muy importante que los niños regresen a su rutina, y es ahí cuando comienza el problema y nosotros te damos la solución.
¡El mejor amigo del hombre y el apoyo emocional perfecto! (Video)
Está comprobado que los perros son el apoyo emocional perfecto y un grupo de especialistas nos explican cómo obtener los mayores beneficios de esta terapia.
Transformando la Rivalidad entre Hermanos (Video)
Una charla en español sobre la rivalidad entre hermanos con nuestra experta Lina Acosta Sandaal y autora Ana Carolina Mejia.
Dale a tus niños los regalos adecuados para su edad (VIDEO)
¿Cuántos regalos se deben de dar y cuáles son los más apropiados por edad? Lina Acosta Sandaal, experta en el desarrollo infantil, contesta esta y otras preguntas.
¿Cuántos regalos navideños son suficientes? (VIDEO)
Durante esta época los padres quieren expresar su amor hacia sus hijos dando regalos, pero ¿cuántos presentes deben recibir los niños en Navidad?
La Importancia de la Socialización en Los Niños (Video)
Nuestros especialistas te explican la importancia de la socialización en los niños y cuáles son los parámetros de “normalidad” para cada caso.
Descubre las razones del mal comportamiento de tu hijo (VIDEO)
Lina Acosta Sandaal, MA, LMFT, especialista en psicología infantil, nos explica las razones por las que algunos niños se portan mal cuando están con sus padres y no con desconocidos.
Evita que tus hijos sean víctima de depredadores sexuales (VIDEO)
Médicos y psicólogos nos explican las señales que pueden evidenciar que tus hijos son víctimas de abuso sexual y cómo debes actuar ante un caso de estos.
¿Cómo evitar repetir los hábitos tóxicos de tus padres? (VIDEO)
Un grupo de especialistas nos explican cómo evitar los hábitos tóxicos que sufriste en tu infancia y que muchos consideran “parte necesaria de la educación”.