¿Qué debemos tener en cuenta cuando viajamos con niños pequeños?
Mantener una rutina. Las rabietas se pueden evitar y limitar cuando establecemos una rutina, especialmente en las horas de la mañana y al final del día. Por ejemplo, si su hijo está acostumbrado a bañarse, lavarse los dientes, compartir una historia o cantar una canción antes de acostarse, haga lo mismo si viaja a España, Venezuela, Argentina o a cualquier otro lugar. Durante las vacaciones de verano es fácil interrumpir la rutina en la casa y esto puede causar la mayoría de los problemas.
Anticipar lo que va a pasar: decirle a los niños lo que han planeado para las semanas de vacaciones, el itinerario que seguirán, los lugares que visitarán y las actividades que harán. Ellos disfrutarán de la información y el viaje en avión o en coche se hará más corto y placentero.
El sueño: es importante que duerman de noche y durante la siesta en su cama, si es posible por lo menos de 8 a12 horas por día.
Oxígeno para mamá y papá. Los adultos necesitan por lo menos de 6 a 8 horas de sueño. Si nosotros como padres no descansamos y mantenemos nuestro estrés bajo se lo transferimos a los niños.
¿Qué debe tener la rutina?
Las tres comidas y dos meriendas. Acuérdense que la mayoría de los niños necesitan comer cada tres horas.
Tiempo para jugar libremente.
Tiempo para jugar afuera.
Tiempo para leer y practicar lo que aprendieron en su año escolar.
Trate de limitar el tiempo en las computadoras y la televisión a menos de 2 horas por día.
Acostarlos más o menos a la misma hora todos los días. Los niños menores de 5 años necesitan más de 12 horas por día.
Para muchas familias el verano es una época muy difícil porque no tienen quien les ayude a cuidar a sus hijos cuando ellos trabajan.
¿Cómo se escoge un programa de verano?
Primero tenemos que pensar en la edad del niño:
Menores de 5 años: Es mejor dejarlos en el pre-escolar en el que están participando durante el año escolar. Muchos cambios o transiciones son difíciles para los pequeñitos.
Entre los 5 y los 12 años: Hay tres cosas que tienen que tener en cuenta: sus habilidades naturales, sus intereses-hobbies, y como les fue en su año escolar.
Entre los 13 y 18 años: es mejor que ellos escojan. Lo que puede hacer es darle tres opciones para que ellos sean parte de las decisiones. Hay dos cosas que debemos mantener en cuenta. Primero, es muy importante que su hijo mantenga contacto con su grupo social ysegundo, que su hijo mantenga su autonomía. El verano es la época ideal para que ellos expresen su independencia escogiendo adónde quisieran pasar sus días de verano.
Cuando pienso en sus habilidades naturales, ¿qué estoy buscando?
Hay una teoría de las inteligencias múltiples que explica que cada uno de nosotros tenemos diferentes formas de entender y aprender. Cuando pensamos en la habilidad de nuestros hijos es bueno pensar en estas categorías.
Los tipos de inteligencia son:
Lingüística/Comunicativa. Se refiere a la capacidad de dominar idiomas y lenguajes. Si a su hijo/ja le gusta hablar, leer y ser social, algunos programas adecuados son:
Programas de idiomas
Programas de actuación
Programas que enseñan a escribir
Lógica-matemáticas. Se refiere a la capacidad de resolver problemas matemáticos, estrategias, o experimentos. Si a su hijo/ja le gusta la matemática, la ciencia, o le gusta explorar ideas, algunos programas adecuados son:
Programas en museos de ciencia
Programas de matemática como Kumon
Programas de robótica o de tecnología
Corporal y quinésica. Se refiere a la capacidad y habilidad de manejar herramientas y utilizar su cuerpo para aprender. Son activos y aprenden tocando o manipulando los objetos. Si su hijo es activo, le gusta jugar con legos, es deportista, y le gusta los trabajos manuales, algunos programas adecuados son:
Programas de deportes
Programas de construcción/Lego/Arquitectura
Programas de actuación también son buenos para este tipo de niño
Musical. Se refiere a la capacidad de identificar y reconocer, crear y reproducir sonidos. Estos son los niños que les gusta la música, y tienen interés en las artes expresivas. Algunos programas adecuados son:
Programas de actuación
Programas musicales
Visual y Espacial: Se refiere a la capacidad de observar el mundo y los objetos en diferentes formas y perspectivas. Son niños que les encanta el arte y la estética. Algunos programas adecuados serían:
Programas de Pintura
Programas de Diseño
Programas de Fotografía
¿Hay programas gratuitos?
Busquen programas locales que estén fundados por programas como United Way, Boys and Girls Club, o YMCA/YWCA o por su distrito escolar local.
United Way: http://www.unitedway.org/find-your-united-way/
Boys and Girls Club: http://bgca.org/whoweare/Pages/FindaClub.aspx
La mayoría de estos programas ofrecen ayuda financiera o cobran basado en los ingresos de las personas que solicitan.
Escojan el programa basado en los intereses de sus hijos: deporte, arte, ciencia, para que tengan una experiencia positiva en sus vacaciones.
¿Cómo prepararnos para esos largos viajes en carro o en avión?
Cuando se viaja con niños pequeños lo primero que tenemos que tener en cuenta es que los que se deben ajustar son los adultos no los pequeñitos. Para los pequeños es difícil estar sentados sin jugar y explorar por todo ese tiempo. Si les dan rabietas o pierden la paciencia hay que hablarles con compasión y recordarnos cuan difícil es para los niños estar fuera de su rutina cotidiana.
Traten de viajar en las horas en que los niños estén acostumbrados a dormir para que puedan hacerlo durante el viaje.
Viaje con varios juguetes y actividades que puedan hacer durante el viaje. La mayoría de los niños cambian su actividad cada 10 minutos. Tenga esto en mente cuando seleccione juguetes y actividades.
Juegue y hable con ellos. Tener ese círculo de atención y conexión con los padres ayuda a mantener calmados a los niños. Durante estos viajes no es el momento adecuado para leer o dormir. Ellos necesitan que usted les preste atención.